Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Квинсента, отзывы и вопросы

    • Сообщение №: 124389 в теме: Квинсента, отзывы и вопросы




    • Всем доброго дня Сегодня первый укол квинсенты 0,25 Что то с жором особо ничего не изменилось (((( Прошло 5 часов с момента приёма пищи и 4 часа с момента укола Собственно кушать хочется как обычно. Нормально ли это ?подскажите пожалуйста, у кого как было после первого укола ?

      Со временем аппетит снижается. 4 часа явно не достаточно. Если только начинаете квинсенту колоть, то самое время сосчитать, сколько вам калорий на день нужно, питание в пользу снижения калорийности. Ну и сила воли. Она тоже понадобиться. Особенно на первых порах.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram