Сообщение №: 1241284 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.
Marlena
03-10-2026 19:40:25
О, и на пампе теперь приседаю с 27 + гриф. Клин-н-прессы и пауэр-прессы (в общем, всю заднюю цепь) делаю с 14 + гриф. Но приходится немного замедляться и от музыки отставать)
