Дефицит калорий не работает? ГЛП-1 аппетит не сдерживает?
Это слишком топорный вопрос. Вот например, приходит человек с 100+ и говорит, я буду худеть по 2 кг в месяц. Ему стоит объяснить, что это плохая стратегия. А приходит человек с 75 и говорит, хочу худеть на 10 кг в месяц, для него это плохая стратегия. Это только один пример
Перейти в ветку обсуждения в Telegram