Пью ( стараюсь) Ну у меня нет такого за 2 месяца 22 кг Я бы не сказала что у вас прям изначально большой вес был 120 кг Как вы так похудели то? Много двигайтесь? Я посмотрела до 1000 не набираете калл? Мне кажется я больше 1200 ем не считаю
Ну так ни у кого нет 22 кг. Лиза уникум - она держит прям минимальные-минимальные калории, исключила жарку, сахар и соль. Я б без соли сдохла быстрей чем без еды
Перейти в ветку обсуждения в Telegram