Я вчера щей навернула гр 300 с мясом днем , 2 тефтели Утром 2 яйца всмятку Вечером салат огурцы помидоры и гречка А потом сухари сахарные шт 5🙈 Конечно вес встанет😂 Это 7 день и Вечером укольчик Сегодня могу считать каллории😂
@Caloryzer_bot здесь расчитывайте, укажите что на glp Приложения для подсчёта ккал врут и завышают калорийность
Перейти в ветку обсуждения в Telegram