У меня помешательство на контроле веса сейчас, но в моём случае это не плохо, возможно как один из приемов что бы не набрать обратно и вовремя нажать на стоп.
Ну вот у меня видимо что-то похожее. Боюсь расслабиться слишком
Перейти в ветку обсуждения в Telegram