Не совсем так, он даёт быструю насыщаемость малыми порциями. А считать желательно, если вес стоит. И уколы не вечные, рано или поздно колоть перестанешь, но надо понимать, как и на сколько питаться чтобы оставатся в нужном весе.
Ага. У меня тётка сегодня спрашивала. Типа а когда сбросишь вес, не наберешь потом? Я отвечаю-наберешь. Если жрать станешь как прежде.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram