Я - нет. Из сладкого у меня только протеиновый коктейль и стевия в чай/кофе. Возвращаться к прежней жизни, когда у меня ни дня не проходило без чего-нибудь "к чаю" (ага, с утра до вечера!!), не планирую.
Оля, а сколько уже без сахара времени? Вот да, логично, что надо менять поведение, похоже просто не есть сахар и белую муку совсем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram