Народ , а вы сладкое вообще едите или нет? Имеется в виду продукты с сахаром конфеты , пирожные? Я на уколах перестала их есть вообще, тк одной не обойдется, где одно там и кг. Сейчас на поддержании все ем кроме этого. И вот не знаю стоит ли начинать пробовать или все вернется по новой, ну их нафик навсегда?
Я - нет. Из сладкого у меня только протеиновый коктейль и стевия в чай/кофе. Возвращаться к прежней жизни, когда у меня ни дня не проходило без чего-нибудь "к чаю" (ага, с утра до вечера!!), не планирую.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram