Конечно есть, как и при резком наборе веса кожа не успевает растянуться и рвется, так и при быстром сбросе не успевает подтягиваться
А на что она у вас натягивается, если медленно? Кг жира по объёму больше 1 кг мышц.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram