Есть программы которые считают ваш вес рост и бжу нужное для именно с вашими данными для похудения
Спасибо, я уже худая). Последние кило добивала на 1000. Сейчас не колю уже почти 5 месяцев. Ем на 1700 примерно. Ничего не сломалось😂.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram