Я еле укладываюсь в 1500 без уколов. Хочется да больше и залетает больше иногда .. я не бешено занимаюсь в зале, но мышцы растут немного и вес тоже увы..
У меня шум пищевой, а не прям голод. Особенно, когда не занята или, напротив, сильно устала
Перейти в ветку обсуждения в Telegram