Если мышцы начнут расти то это однозначно будет прибавка в весе, так как чтоб тренироваться и растить мышцы нужно есть .. по мне, если у вас большой вес, сначала убрать этот вес не думая о наращивании мышц, просто иметь нормальную активность и худеть , а уж ближе к цели заняться серьезно мышцами , если вам этого хочется
Перейти в ветку обсуждения в Telegram