Не смотрите на подруг, похудение - дело сугубо индивидуальное. Даже дозировки одного и того же препарата на всех по разному действуют. Вы по-своему уникальны, ориентируйтесь только на себя. Когда достигнете целевого веса, начнёте постепенно слезать с уколов и одновременно повышать калораж. У вас всё получится! Главное, не бойтесь низкого калоража. У меня в последние две недели аппетита вообще не было, среднесуточное вышло 800 ккал. А я ещё и в зал хожу на силовые три раза в неделю.
Мыслим одинаково😅👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram