Девочки,добрый вечер!Подскажите пожалуйста,я на Квинсенте с января 25 года🙄начинала с 0,25 по возрастающей,пару раз были перерывы недели на две.Сейчас по 1,0 колю,ну не поправляюсь и вроде немного похудела ( по вещам если смотреть),аппетит точно снижен,но психологически вкусняшку могу позволить с’есть,совсем не хочу шоколад (раньше могла по целой плитке за раз с’есть).Хочу добавить дорожку,за питанием слежу,но не строго,но точно лучше,чем до ДО👌Рост 176 вес был 130 кг🤬Думаю,может дозировку добавить?Побочек нет совсем 🙏 И ещё,ищу отзывы об эндокринологах,кто может помочь,подскажите если знаете🙄Спасибо ❤️
Вообще ничего плохого нет в том, что вы можете съесть иногда что-то сладкое. Я думаю, многие пытаются вписать порой какую-то вкусняшку в рацион на квинсенте. Может быть, если проблема только в этом, то и повышать не надо? Но, если хотите, можно попробовать чуть больше колоть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram