Вам хотела написать Попробуйте добавить витамины, конечно, Д в профилактической дозировке лишним не будет. Можно ещё комплексно витамины попить. А насчёт квинсенты - видимо, придется повысить немного дозировку. Хотите - до 1,7, хотите - до 1,5. А вы достигли целевого веса? Просто если да, можно повысить немного норму калорий и есть еще больше белка, как вариант.
Добрый вечер! Спасибо большое вам за внимание к моему вопросу 🫶. Хотелось бы 7 кг скинуть , но я стою на одном месте.. И сказать бы что мне не помогает квинсента. .. Не могу жто не так, я просто действительно не правильно подобрала дозировку. Со следующего применения, последую вашему совету. Спасибо ещё раз. ❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram