🖐 вернулись на уколы или так же без них держите вес?
Не вернулась. Без них. Много спорта, чуть прибавила , но это последний месяц у меня много калорий из-за высокой нагрузки , буду сокращать . Точнее, уже сократила до 1900 ккал. Вроде тоже норм. По ощущениям сытости - что 1900, что 2200. Так что все пока управляемо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram