Я бы не сказала, что мне прям голодно , сейчас не считаю , интуитивно, примерно ем тоже самое, вообще начинала с семавика с прошлого марта , год назад в октябре перешла на тирзетту, спорт есть , начинала с веса 92 кг , все под контролем эндокринолога
Охх, даже если ешь одно и то же, то разница в количестве уже будет разница в колораже. А наша интуиция и глазомер ой как хитрят 🫣 К сожалению, без точного подсчета, увы, не худеется🥺
Перейти в ветку обсуждения в Telegram