И есть у кого стул наладился ? Скорее всего это из-за больших окон в приеме пищи ? Но до препарата было хуже
Клетчатка должна быть в рационе. Можно принимать псиллиум, оптифайбер, нутрифайбер. Пить воды 2-3литра в день
Перейти в ветку обсуждения в Telegram