Ну, мускулистой мне не стать. Есть кардиологические особенности, связанные с дисплазией, из-за которых существенные веса противопоказаны. Поэтому план такой - привожу в тонус то, что есть, живу и радуюсь.😁
И не переживать по этому поводу🙂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram