У меня был начальный вес 62,5 кг, откуда там 4 кг воды? Я могу отличить отеки от жирка. К тому же, уходит не только жир, но и мышцы, к сожалению😢
Воды, конечно, не 4 кг. Там и жир, и мышцы, и таки вода. И я не про отёки, я про воду, которая содержится в ваших жировых клетках.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram