У вас физнагрузки много было.
Был и вес большой , и спортзал 10-12 занятий в неделю ( но это буквально февраль -май только ) . А сейчас и вес ближе к норме , и сама по себе я мшечна , и спортзал закрылся , а само трениться лень. Я пока просто кайфую , все никак фитсрарс не приобрету
Перейти в ветку обсуждения в Telegram