Ну да я с тройками занимаюсь и по лесам лазию блин ну физически постоянно работаю сейчас только сейчас глянул Я постоянно ем конфеты без сахара но никогда не смотрел на калории а сейчас глянул мишке в лесу 470 калорий а я по две пачки в день их съедаю
Мы мишек не едим по 2 пачки. Максимум 1-2 конфетка. Но можно вместо мишек протеин, творог, морепродукты, рыбку, экспоненту
Перейти в ветку обсуждения в Telegram