Спасибо за таблицу рассчитали норма на день 2405 калорий
Не может быть такого количества ккал на похудение при Вашем росте и весе. Вы указали пункт, что Вы на уколах? Активность поставьте минимальную, это важно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
