Мне сказали есть на 1200 паровые овощи и кашу . Может выписать только таблетки Редуксин. Пошла она в далёкое пешее в охапку с этими таблетками кашей и овощами. Честно взбесила, потому как куда не глянь, люди сейчас без обучения более образованные чем она. К слову первые 10 кг я потеряла употребляя 2000ккал Еще 10 когда была на 1800 ккал Это был бы в моем случае такой бешеный дефицит, что через неделю такого питания я бы сметала все на своем пути
почти два месяца пропила редуксин, вес правда уходил. как отменила по слову врача, всё вернулось и даже больше набрала. так и осталась без результата в итоге
Перейти в ветку обсуждения в Telegram