Т.е 315ккл только на молоко? Не, я так жировать не могу😂
У меня так с фруктами, они меня не насыщают, а калорий забирают много..но ем конечно , только чтоб не в ущерб нормальной еде..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram