Ой, я вообще не пью молоко. А вот кофе - по две-три чашки в день, 250 мл молока Bombbar как здрасьте. И протеин на нём замешиваю, а это ещё 250 мл.
Попробую тоже прот на молоке, просто ккал жалко тратить на молоко, будем комбинировать 🤣👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram