В 1000 калорий сложно запихнуть сверху компот , булку, кефир и яблоко потом
Ну не все ж сидят на 1000 калорий. Я вообще не сторонник опускаться ниже 1500, если есть хотя бы минимальнейшая активность Для тех кто сидит - последняя строчка моего комментария )))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram