И минимальную активность тоже указали? Тогда да, 1100-1200 и выходит )) Но вы же понимаете, да, что отвес 0.5-1 кг в неделю - это хорошо?
да, но мечталось сразу все лишние скинуть 😂годы нажирала за месяц похудеть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram