Ой ой😳а как же торопиться то, организм же не знает что часики тик так. Печалька
Корректировать питание нужно, чтоб худеть быстрее. Здоровая норма похудения 2-4 кг в месяц. Если лишнего 10-15 кг, то можно не торопиться, но если лишнего 30-50 кг, то лучше постараться поскорее худеть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram