Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 1222707 в теме: Я не худею!


    • Когда-то у меня тоже , в прямом смысле слова, до мондража хотелось есть. Приступ мог быть прямо на улице. Всю трясло и начиналась такая слабость. Но уколы вам в этом не помогут. Методом тыка я поняла что это от избытка углеводов и недостатка белка. Сахар мерила прям в момент приступа, там нормально все. Я так же выявила что жор у меня просыпается от слишком частого приема пищи, а также раннего. То есть завтракаю я в обед. И не перекусываю. Я вам это к тому что это можно контролировать, если хоть на секунду прислушаться к себе и не гнаться за общепринятыми нормами. Попробуйте поиграть с графиком.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram