Вы мне?? Какая калорийность,я же объяснила ,у меня вообще аппетит не держит . У меня голод до трясучки ,с утра калорий считаю,а после обеда просто не здоровый аппетит .
Вам, да. Нездоровый аппетит это субъективное описание. Обьективно было бы написать сколько калорий у вас, белка. Даже если по калориям перебор-перебор. Возможно, вам не хватает белка и изза этого пробивает жор, или не достаточно объема. А из общих стенаний 'у меня голод до трясучки' не вытянуть рационального зерна. Опять же трясучка может быть изза снижения уровня сахара в крови. Но пока вы не проанализируете что вы едите толку будет не богато
Перейти в ветку обсуждения в Telegram