А злиться на себя не стоит, просто раз ничего вы сделать не можете на данном этапе, надо просто принять ситуацию, лучше, конечно, совместно с психотерапевтом такие потрясения переживать, раз не справляетесь самостоятельно
Я бы приняла, но я на зажорах лет 5 уже. Сил больше нет ходить по кругу, и пилить себя за то, что не получается😬. Наверное я жду волшебства, но мне прям хочется, что бы наступил эффект, когда я, как воробушек, поклюю, только потому что нужно есть. А там уже по ходу буду менять пищевые привычки. Наверное так не работает. Но я тогда уже не знаю, что ещё может сработать(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram