А злиться на себя не стоит, просто раз ничего вы сделать не можете на данном этапе, надо просто принять ситуацию, лучше, конечно, совместно с психотерапевтом такие потрясения переживать, раз не справляетесь самостоятельно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram