У меня увы все взаимосвязано, я не могу сейчас на чем то одном сконцентрироваться. Зажоры = лишний вес, чувство вины, отсут энергии. Я пилю себя за то, что не могу сейчас сделать единственное, что в моих силах, и не зависит от внешних обстоятельств. Что не стоит денег. Я многое не могу сейчас изменить, но взять и прекратить жрать, я могу. Но не могу🤬. И от этого очень на себя злюсь.
Легко сидеть на волевых, когда все хорошо. А тут всё-таки не хилые у вас стрессы, образуется все потихоньку 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram