Девчонки у меня вопрос. Считаю коллории. Т.е если я правильно понимаю. Например съесть ведь можно пельмени отварные и подсчитать их в общем объёме коллорий за день?
Пельмени съесть можно) главное что бы в условные 1500 ккал они вошли на весь день с учетом и другой пищи
Перейти в ветку обсуждения в Telegram