Поэтому для меня не важно отбивает голод или нет,главное что б работало как квинсента)
Хорошо вес ушёл! Я с такого же веса начала 9 месяцев с Семавика, потом Квинсента , сейчас купила Инсудайв. Больше 0,5 не добавляю, каллории не считаю, диету не соблюдаю. Сейчас 63, рост 160. Очень довольна, но еще хочу до 58. Один раз попробовала 1,0, начало штормить и давление низкое. Решила, что и 0,5 хватит, ем конечно меньше, много просто не заходит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram