ну кстати да, кусочинечество прошло сразу, но психика у меня первое время негодовала, почему мы не перекусываем, а организм есть не хотел... вообще странное состояние, головой хочешь, а аппетита нет)
где-то читала что есть эмоциональный голод и физический. Вот наверно у вас именно первый проявлялся. Я тоже на квин перестала перекусывать и зажирать. А голод проверяла водой. Если после стакана выпитого хотелось есть, значит реально голод. А иногда прокатывало и уходил)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram