Я знаете что еще подозреваю: те, кто курит, у них вес быстрее уходит. Наверно надо бодифлекс освоить)
Не зависит, я бросила курить и одновременно сидела на диете, почти -30 на 4 месяца, да, было желание убивать людей. Я ела одну гречу 🥲 качество похудения норм, даже на таком безумном рационе тело не осталось без мяса, но нажрала я за пол года все обратно 🤣 вот тебе и курение. Никотин только на старте начала курения снижает вес, потом там идут процессы, ведущие .. к набору веса. Это уже учёные исследовали. При бросании набор веса идёт только за счёт того, что люди заедают эту дыру, плюс может быть огромный, как только никотин покидает тело, а там выведение не такое уж и долгое, то организм перестраивает всю обменную систему. Так как у курильщика никотин часть обменки уже. В общем, курить начинать не надо 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram