У меня редко получается на самом деле. Я вот сейчас листаю и получается только на вот комбате и еще на одной, где кардио кругами в формате челленджа с постоянным ускорением. И то выходит, только если я высплюсь хорошо
Ну вот у меня максимум на виит и на круговой, тоже полистала, но выше 282 нет ни разу 🥹 надо походу бегать начинать с ускорением😄 но это уже весной, там начнем готовиться к сдаче ГТО и как раз побегаем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram