Вот я о том же подумала, если не пробовал, как узнать😅
Я дак прекрасно осознаю свои косяки 😁 я редко когда добирала норму белка ,но при этом всегда в низком калораже. Так что в этом определенно есть смысл и отличный результат. Но что сделано ,то сделано 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram