Всем привет. На семавике третья неделя к концу подходит. Колю 0.25. Самочувствие отличное, очень нравится, что не хочется есть. Наедаю 1000-1200 кл. Стараюсь правильно питаться. С веса 83,3 ушло 6,4 кг. Объёмы очень хорошо уходят. Думаю не переходить на 0.5, посижу на 0.25.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram