Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1213822 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • а какой? у меня не меньше 500 получается с учетом дойти ногами до зала и обратно. те 1500 за неделю - примерно 200+ в день

      У меня за силовую в час выходит 250 обычно максимум с точки зрения часов(


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram