Всем привет! У меня заканчивается первая неделя на 0,25 По весу -0 Объемы не проверяла ни до, ни после.. По желанию есть все супер, за исключением вчерашнего и сегодняшнего дня, аппетит вернулся конкретный, тянет на сладкое, пищевой «шум» в голове. Еще беспокоит походы в туалет, я теперь там редкий гость. Нормально ли это, скажите пожалуйста? Или что-то пропивать может, чтоб помочь организму? Поделитесь своим опытом🙏
форлакс 1-2 пакетика в день , Дюфалак или оптифайбер. Больше воды , ешьте клетчатку , киви с кожурой. Все наладится
Перейти в ветку обсуждения в Telegram