Мне было крайне стремно поднимать. Но я видела, что качество тела меня не устраивает и устраивать не будет,если не будет мышц побольше. Дряблость присутствовала.Поэтому рискнула))
Спасибо вам за добрые советы! У меня проблема даже не в качестве тела, мне просто нужно стать намного сильнее физически - дайверская снаряга весит 30 кг 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram