2-3 кг в месяц самый оптимальный сброс без стресса для организма. Мне когда эндокринолог квинсенту выписывал, об этом предупреждал
Вообще да, ну у всех индивидуально, в начале курса тирзетты у меня поболе ушло из-за водицы, а потом уже сам жирок пошел
Перейти в ветку обсуждения в Telegram