Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я Новичок. Прочти FAQ и спроси

    • Сообщение №: 1209658 в теме: Я Новичок. Прочти FAQ и спроси




    • Екатерина · 💬 MAX Ещё, был случай, когда я положила себе как обычно оливье и съела пару ложек вот тут я и поняла сколько же я ела раньше да ещё + газировка. Вот где ужас был. Кстати отказалась от майонеза. Раньше везде он был. Муж тоже худеть начал, так как едим с одного стола, но уже не такое жирное.

      Коллории пока не считаю, не умею😂, стараюсь есть немного, но аппетит есть, то т.к сделала первый укол, перекусы избегаю. Все думала, жрать охоту отобьет, ну нет... Ждем второго укола.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram