Вот шли вы с 100+… сейчас 70-75 отличный вес! Зачем вам 50-55????? Не пойму вообще, считаю, что уже какие то проблемы в голове хотеть такой вес 50 кг для своего организма после 109...70 отличный вес для вас! Тренируйтесь в спортзале, работайте над мышцами. Но не на уколах же сидеть и худеть до 50...Ваше дело и ваше решение! Не понимаю вас таких🙈
Здравствуйте, думаю вам нужно почитать правила, даю на это сутки без возможности писать. Обратите внимание на пункт, где мы не оцениваем решения людей о сбросе веса, если это не выходит за нижнюю границу нормы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram