считали и потом опять толстели
Я стараюсь есть много, но низкокалорийной пищи. Пришлось "полюбить овощи". Работа тоже сидячая, ставлю напоминалки, каждые 45 минут разминка, хоть немного походить. Препарат поможет конечно же, но образ жизни придется менять однозначно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram