Это мучения. Ешьте что желает душа в пределах суточного и недельного ккал.
Ну я иногда то позволяю. Раз в две недели могу съесть макороны. Или бургер. Ну очень редко. Ну как раньше я не могла жить без жареной курицы и жареной картошки. За 5 месяц похудения я один раз ела жареную картошку
Перейти в ветку обсуждения в Telegram